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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Colombie : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Colombie : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Colombie : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Colombie : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Colombie : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Colombie : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Colombie : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Colombie : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Colombie : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Colombie : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Colombie : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Colombie : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo