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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre les Comores et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 08H00
Colombie : 00H00
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Comores : 09H00
Colombie : 01H00
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Comores : 10H00
Colombie : 02H00
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Comores : 11H00
Colombie : 03H00
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Comores : 12H00
Colombie : 04H00
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Comores : 13H00
Colombie : 05H00
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Comores : 14H00
Colombie : 06H00
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Comores : 15H00
Colombie : 07H00
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Comores : 16H00
Colombie : 08H00
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Comores : 17H00
Colombie : 09H00
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Comores : 18H00
Colombie : 10H00
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Comores : 19H00
Colombie : 11H00
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Comores : 20H00
Colombie : 12H00
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Comores : 21H00
Colombie : 13H00
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Comores : 22H00
Colombie : 14H00
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Comores : 23H00
Colombie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie ou bien encore Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo