Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 10H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 10H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Colombie : 13H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Colombie : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Colombie : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Colombie : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Colombie : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Colombie : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
Colombie : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 07H00
Colombie : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 08H00
Colombie : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 09H00
Colombie : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 10H00
Colombie : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 11H00
Colombie : 00H15
-
Népal : 12H00
Colombie : 01H15
-
Népal : 13H00
Colombie : 02H15
-
Népal : 14H00
Colombie : 03H15
-
Népal : 15H00
Colombie : 04H15
-
Népal : 16H00
Colombie : 05H15
-
Népal : 17H00
Colombie : 06H15
-
Népal : 18H00
Colombie : 07H15
-
Népal : 19H00
Colombie : 08H15
-
Népal : 20H00
Colombie : 09H15
-
Népal : 21H00
Colombie : 10H15
-
Népal : 22H00
Colombie : 11H15
-
Népal : 23H00
Colombie : 12H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie ainsi que Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez