Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Colombie : 06H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Colombie : 07H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Colombie : 08H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Colombie : 09H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Colombie : 10H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Colombie : 11H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Colombie : 12H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Colombie : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Colombie : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Colombie : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Colombie : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Colombie : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Colombie : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Colombie : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Colombie : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Colombie : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Colombie : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Colombie : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Colombie : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Colombie : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Colombie : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Colombie : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Colombie : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Colombie : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Wellington ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie.

Publié le 26/05/2022 - 15:50

Yolanda Naranjo