Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 6H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et État de Nueva Esparta (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 01H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 02H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 03H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 04H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 05H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 06H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
  • Pays-Bas : 07H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
  • Pays-Bas : 08H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
  • Pays-Bas : 09H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
  • Pays-Bas : 10H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
  • Pays-Bas : 11H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
  • Pays-Bas : 12H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
  • Pays-Bas : 13H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
  • Pays-Bas : 14H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
  • Pays-Bas : 15H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
  • Pays-Bas : 16H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
  • Pays-Bas : 17H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
  • Pays-Bas : 18H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
  • Pays-Bas : 19H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
  • Pays-Bas : 20H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
  • Pays-Bas : 21H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
  • Pays-Bas : 22H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
  • Pays-Bas : 23H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en État de Nueva Esparta (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Luis de la SierraLuis de la Sierra

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