Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 10H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Marshallaise.

Îles Marshall : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
Îles Marshall : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
Îles Marshall : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
Îles Marshall : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
Îles Marshall : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
Îles Marshall : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
Îles Marshall : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
Îles Marshall : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes en État de Nueva Esparta (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela), Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Catalina Piñera

Catalina Piñera

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