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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Salvador : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Salvador : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Salvador : 05H00
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États-Unis : 03H00
Salvador : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Salvador : 07H00
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États-Unis : 05H00
Salvador : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Salvador : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Salvador : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Salvador : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Salvador : 12H00
-
États-Unis : 10H00
Salvador : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Salvador : 14H00
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États-Unis : 12H00
Salvador : 15H00
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États-Unis : 13H00
Salvador : 16H00
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États-Unis : 14H00
Salvador : 17H00
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États-Unis : 15H00
Salvador : 18H00
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États-Unis : 16H00
Salvador : 19H00
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États-Unis : 17H00
Salvador : 20H00
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États-Unis : 18H00
Salvador : 21H00
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États-Unis : 19H00
Salvador : 22H00
-
États-Unis : 20H00
Salvador : 23H00
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États-Unis : 21H00
Salvador : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Salvador : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Salvador : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador et Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador et surtout Passage à l'heure d'été au Salvador.
Luzmila Choquehuanca