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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Salvador : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Salvador : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Salvador : 05H00
-
États-Unis : 03H00
Salvador : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Salvador : 07H00
-
États-Unis : 05H00
Salvador : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Salvador : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Salvador : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Salvador : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Salvador : 12H00
-
États-Unis : 10H00
Salvador : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Salvador : 14H00
-
États-Unis : 12H00
Salvador : 15H00
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États-Unis : 13H00
Salvador : 16H00
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États-Unis : 14H00
Salvador : 17H00
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États-Unis : 15H00
Salvador : 18H00
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États-Unis : 16H00
Salvador : 19H00
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États-Unis : 17H00
Salvador : 20H00
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États-Unis : 18H00
Salvador : 21H00
-
États-Unis : 19H00
Salvador : 22H00
-
États-Unis : 20H00
Salvador : 23H00
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États-Unis : 21H00
Salvador : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Salvador : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Salvador : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador ou bien encore Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador et Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.
Luzmila Choquehuanca