Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Salvador

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Salvador ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Salvador Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Salvador : 07H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Salvador : 08H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Salvador : 09H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Salvador : 10H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Salvador : 11H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Salvador : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Salvador : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Salvador : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Salvador : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Salvador : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Salvador : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Salvador : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Salvador : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 13H00

  Salvador : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 14H00

  Salvador : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 15H00

  Salvador : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 16H00

  Salvador : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 17H00

  Salvador : 00H00

• Vanuatu : 18H00

  Salvador : 01H00

• Vanuatu : 19H00

  Salvador : 02H00

• Vanuatu : 20H00

  Salvador : 03H00

• Vanuatu : 21H00

  Salvador : 04H00

• Vanuatu : 22H00

  Salvador : 05H00

• Vanuatu : 23H00

  Salvador : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Port-Vila ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador sans oublier Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'été au Salvador.

Publié le 26/05/2022 - 23:10

Iván Ramírez