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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Vanuatu : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Vanuatu : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Vanuatu : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Vanuatu : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Vanuatu : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Vanuatu : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).