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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Tadjike.- 
	            		Tadjikistan : 00H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 01H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 02H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 03H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 04H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 05H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 06H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 07H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 08H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 09H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
 - 
	            		Tadjikistan : 10H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
 - 
	            		Tadjikistan : 11H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
 - 
	            		Tadjikistan : 12H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
 - 
	            		Tadjikistan : 13H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
 - 
	            		Tadjikistan : 14H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
 - 
	            		Tadjikistan : 15H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
 - 
	            		Tadjikistan : 16H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
 - 
	            		Tadjikistan : 17H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
 - 
	            		Tadjikistan : 18H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
 - 
	            		Tadjikistan : 19H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
 - 
	            		Tadjikistan : 20H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
 - 
	            		Tadjikistan : 21H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
 - 
	            		Tadjikistan : 22H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
 - 
	            		Tadjikistan : 23H00
	            		
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Douchanbé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
				