Décalage Horaire entre le Rwanda et le Salvador

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et le Salvador ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Salvador quand il est par exemple 3H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et San Salvador, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et le Salvador, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et le Salvador, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Salvador et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Salvador
Drapeau du Salvador

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Salvador : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Salvador ?

Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Salvador Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Salvador : 16H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 01H00

    Salvador : 17H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 02H00

    Salvador : 18H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 03H00

    Salvador : 19H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 04H00

    Salvador : 20H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 05H00

    Salvador : 21H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 06H00

    Salvador : 22H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 07H00

    Salvador : 23H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 08H00

    Salvador : 00H00

  • Rwanda : 09H00

    Salvador : 01H00

  • Rwanda : 10H00

    Salvador : 02H00

  • Rwanda : 11H00

    Salvador : 03H00

  • Rwanda : 12H00

    Salvador : 04H00

  • Rwanda : 13H00

    Salvador : 05H00

  • Rwanda : 14H00

    Salvador : 06H00

  • Rwanda : 15H00

    Salvador : 07H00

  • Rwanda : 16H00

    Salvador : 08H00

  • Rwanda : 17H00

    Salvador : 09H00

  • Rwanda : 18H00

    Salvador : 10H00

  • Rwanda : 19H00

    Salvador : 11H00

  • Rwanda : 20H00

    Salvador : 12H00

  • Rwanda : 21H00

    Salvador : 13H00

  • Rwanda : 22H00

    Salvador : 14H00

  • Rwanda : 23H00

    Salvador : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Kigali ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Salvador ou votre retour à Kigali :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ainsi que Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador également Heure du coucher du soleil au Salvador ainsi que Heure du Zenith au Salvador ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.

Elena FernándezElena Fernández

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