Décalage Horaire entre le Panamá et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) quand il est par exemple 7H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.

Décalage Horaire entre le Panamá et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

  • Panamá : 01H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

  • Panamá : 02H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

  • Panamá : 03H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

  • Panamá : 04H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

  • Panamá : 05H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

  • Panamá : 06H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

  • Panamá : 07H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

  • Panamá : 08H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

  • Panamá : 09H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

  • Panamá : 10H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

  • Panamá : 11H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

  • Panamá : 12H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

  • Panamá : 13H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

  • Panamá : 14H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

  • Panamá : 15H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

  • Panamá : 16H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

  • Panamá : 17H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00

  • Panamá : 18H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00

  • Panamá : 19H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00

  • Panamá : 20H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00

  • Panamá : 21H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00

  • Panamá : 22H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00

  • Panamá : 23H00

    Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Panama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou votre retour à Panama :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Jorge ArgimónJorge Argimón

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