Décalage Horaire entre le Panamá et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel Juan Fernández (Chili) quand il est par exemple 5H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et San Juan Bautista, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et l'Archipel Juan Fernández (Chili), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et l'Archipel Juan Fernández (Chili), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan Bautista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Chili
Drapeau du Chili

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et l'Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.

Décalage Horaire entre le Panamá et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

  • Panamá : 01H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

  • Panamá : 02H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

  • Panamá : 03H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

  • Panamá : 04H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

  • Panamá : 05H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

  • Panamá : 06H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

  • Panamá : 07H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

  • Panamá : 08H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

  • Panamá : 09H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

  • Panamá : 10H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

  • Panamá : 11H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00

  • Panamá : 12H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00

  • Panamá : 13H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00

  • Panamá : 14H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00

  • Panamá : 15H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00

  • Panamá : 16H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00

  • Panamá : 17H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00

  • Panamá : 18H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00

  • Panamá : 19H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00

  • Panamá : 20H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00

  • Panamá : 21H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00

  • Panamá : 22H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00

  • Panamá : 23H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Catalina PiñeraCatalina Piñera

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