Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 4H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H30

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H30

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H30

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H30

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Asunción ou votre retour à Naypyidaw :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en État de Nueva Esparta (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Antônio Carlos CostaAntônio Carlos Costa

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