Décalage Horaire entre le Japon et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 14H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 15H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

• Japon : 16H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

• Japon : 17H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

• Japon : 18H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

• Japon : 19H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

• Japon : 20H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

• Japon : 21H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

• Japon : 22H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

• Japon : 23H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili), Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sebastián Palacios