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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Salvador : 00H00
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Costa Rica : 01H00
Salvador : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Salvador : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Salvador : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Salvador : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Salvador : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Salvador : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Salvador : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Salvador : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Salvador : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Salvador : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Salvador : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Salvador : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Salvador : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Salvador : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Salvador : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Salvador : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Salvador : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Salvador : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Salvador : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Salvador : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Salvador : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Salvador : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Salvador : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador également Heure du lever du soleil au Salvador et surtout Heure du coucher du soleil au Salvador également Heure du Zenith au Salvador et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador et Durée du Jour au Salvador également Passage à l'heure d'hiver au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'été au Salvador.
Enrique López