Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 04H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 06H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 07H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 08H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 09H00
Salvador : 00H00
-
Syrie : 10H00
Salvador : 01H00
-
Syrie : 11H00
Salvador : 02H00
-
Syrie : 12H00
Salvador : 03H00
-
Syrie : 13H00
Salvador : 04H00
-
Syrie : 14H00
Salvador : 05H00
-
Syrie : 15H00
Salvador : 06H00
-
Syrie : 16H00
Salvador : 07H00
-
Syrie : 17H00
Salvador : 08H00
-
Syrie : 18H00
Salvador : 09H00
-
Syrie : 19H00
Salvador : 10H00
-
Syrie : 20H00
Salvador : 11H00
-
Syrie : 21H00
Salvador : 12H00
-
Syrie : 22H00
Salvador : 13H00
-
Syrie : 23H00
Salvador : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ainsi que Fuseau Horaire du Salvador et Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador, Heure du Crépuscule au Salvador et Durée du Jour au Salvador, Passage à l'heure d'hiver au Salvador et surtout Passage à l'heure d'été au Salvador.
Beatriz Vázquez