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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
-
République du Congo : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
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République du Congo : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
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République du Congo : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
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République du Congo : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
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République du Congo : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
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République du Congo : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
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République du Congo : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
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République du Congo : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
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République du Congo : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
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République du Congo : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
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République du Congo : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
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République du Congo : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à La Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'État de Nueva Esparta (Venezuela).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Antônio Carlos Costa