Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 07H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

• République du Congo : 08H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

• République du Congo : 09H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

• République du Congo : 10H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

• République du Congo : 11H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

• République du Congo : 12H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

• République du Congo : 13H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

• République du Congo : 14H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

• République du Congo : 15H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

• République du Congo : 16H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

• République du Congo : 17H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00

• République du Congo : 18H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00

• République du Congo : 19H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00

• République du Congo : 20H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00

• République du Congo : 21H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00

• République du Congo : 22H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00

• République du Congo : 23H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Catalina Piñera