Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
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République Centrafricaine : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Santiago Cruz