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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 07H00
Salvador : 00H00
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République Centrafricaine : 08H00
Salvador : 01H00
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République Centrafricaine : 09H00
Salvador : 02H00
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République Centrafricaine : 10H00
Salvador : 03H00
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République Centrafricaine : 11H00
Salvador : 04H00
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République Centrafricaine : 12H00
Salvador : 05H00
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République Centrafricaine : 13H00
Salvador : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Salvador : 07H00
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République Centrafricaine : 15H00
Salvador : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Salvador : 09H00
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République Centrafricaine : 17H00
Salvador : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Salvador : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Salvador : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Salvador : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Salvador : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Salvador : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Salvador ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ou bien encore Fuseau Horaire du Salvador également Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador mais aussi Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador également Durée du Jour au Salvador également Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Antônio Carlos Costa