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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Salvador : 05H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Salvador : 06H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Salvador : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Salvador : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Salvador : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Salvador : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Salvador : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Salvador : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Salvador : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Salvador : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Salvador : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Salvador : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador et Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador et Heure du Zenith au Salvador mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador, Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández