Décalage Horaire entre la Mongolie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'État de Nueva Esparta (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela), Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Elena Fernández