Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre la Mauritanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 4H en Mauritanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nouakchott et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre la Mauritanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mauritanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mauritanie et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Mauritanienne.
  • Mauritanie : 00H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 01H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 02H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 03H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 04H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00

  • Mauritanie : 05H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00

  • Mauritanie : 06H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00

  • Mauritanie : 07H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00

  • Mauritanie : 08H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00

  • Mauritanie : 09H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00

  • Mauritanie : 10H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00

  • Mauritanie : 11H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00

  • Mauritanie : 12H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00

  • Mauritanie : 13H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00

  • Mauritanie : 14H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00

  • Mauritanie : 15H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00

  • Mauritanie : 16H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00

  • Mauritanie : 17H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00

  • Mauritanie : 18H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00

  • Mauritanie : 19H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00

  • Mauritanie : 20H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00

  • Mauritanie : 21H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00

  • Mauritanie : 22H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00

  • Mauritanie : 23H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Nouakchott ?

Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en État de Nueva Esparta (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Paulina ObradorPaulina Obrador

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