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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan Bautista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) également Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios