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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili), Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios