Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel Juan Fernández (Chili) quand il est par exemple 12H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et San Juan Bautista, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel Juan Fernández (Chili), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et l'Archipel Juan Fernández (Chili), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan Bautista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Chili
Drapeau du Chili

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan Bautista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Sebastián PalaciosSebastián Palacios

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