Décalage Horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

Quel est le décalage horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel Juan Fernández (Chili) quand il est par exemple 3H en Chine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beijing / Pékin et San Juan Bautista, comment calculer le décalage horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan Bautista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Chili
Drapeau du Chili

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Chine.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.

Décalage Horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Chinoise.
  • Chine : 00H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)

  • Chine : 01H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)

  • Chine : 02H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)

  • Chine : 03H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)

  • Chine : 04H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)

  • Chine : 05H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)

  • Chine : 06H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)

  • Chine : 07H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

  • Chine : 08H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

  • Chine : 09H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

  • Chine : 10H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

  • Chine : 11H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

  • Chine : 12H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

  • Chine : 13H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

  • Chine : 14H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

  • Chine : 15H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

  • Chine : 16H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

  • Chine : 17H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

  • Chine : 18H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

  • Chine : 19H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

  • Chine : 20H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

  • Chine : 21H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

  • Chine : 22H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

  • Chine : 23H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili), Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Sebastián PalaciosSebastián Palacios

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