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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et État de Nueva Esparta (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'État de Nueva Esparta (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela), Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Enrique López