Décalage Horaire entre l'Albanie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Albanie : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Albanie : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Albanie : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Albanie : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Albanie : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• Albanie : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• Albanie : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• Albanie : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• Albanie : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• Albanie : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• Albanie : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• Albanie : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• Albanie : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• Albanie : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• Albanie : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• Albanie : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

• Albanie : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Enrique López