Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Bolivie : 08H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Bolivie : 09H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Bolivie : 10H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Bolivie : 11H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Bolivie : 12H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Bolivie : 13H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Bolivie : 14H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Bolivie : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 08H00
Bolivie : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 09H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 10H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 11H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 12H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 13H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 14H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 15H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 16H00
Bolivie : 00H00
-
Tuvalu : 17H00
Bolivie : 01H00
-
Tuvalu : 18H00
Bolivie : 02H00
-
Tuvalu : 19H00
Bolivie : 03H00
-
Tuvalu : 20H00
Bolivie : 04H00
-
Tuvalu : 21H00
Bolivie : 05H00
-
Tuvalu : 22H00
Bolivie : 06H00
-
Tuvalu : 23H00
Bolivie : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Sucre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie et surtout Fuseau Horaire de la Bolivie et surtout Heure du lever du soleil en Bolivie et Heure du coucher du soleil en Bolivie également Heure du Zenith en Bolivie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie sans oublier Heure du Crépuscule en Bolivie sans oublier Durée du Jour en Bolivie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bolivie, Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca