Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pérou

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pérou ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pérou quand il est par exemple 2H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et Lima, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pérou, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et le Pérou, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lima et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pérou
Drapeau du Pérou

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pérou : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pérou ?

Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Péruvienne.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pérou Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Pérou : 23H00 (Jour -1)

  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Pérou : 00H00

  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Pérou : 01H00

  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Pérou : 02H00

  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Pérou : 03H00

  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Pérou : 04H00

  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Pérou : 05H00

  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Pérou : 06H00

  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Pérou : 07H00

  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Pérou : 08H00

  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Pérou : 09H00

  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Pérou : 10H00

  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Pérou : 11H00

  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Pérou : 12H00

  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Pérou : 13H00

  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Pérou : 14H00

  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Pérou : 15H00

  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Pérou : 16H00

  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Pérou : 17H00

  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Pérou : 18H00

  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Pérou : 19H00

  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Pérou : 20H00

  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Pérou : 21H00

  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Pérou : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Port-d'Espagne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Lima :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Pérou. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou et Heure du lever du soleil au Pérou et surtout Heure du coucher du soleil au Pérou et Heure du Zenith au Pérou également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou ou bien encore Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou, Passage à l'heure d'été au Pérou.

Eva CastilloEva Castillo

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