Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Pérou : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Pérou : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Pérou : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Pérou : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Pérou : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Pérou : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Pérou : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Pérou : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Pérou : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Pérou : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Pérou : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Pérou : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Pérou : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Pérou : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Pérou : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Pérou : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Pérou : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Pérou : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Pérou : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Pérou : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Pérou : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Pérou : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Pérou : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pérou. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pérou ou bien encore Heure du Zenith au Pérou ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou, Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.