Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 02H00
Honduras : 00H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Honduras : 01H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Honduras : 02H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Honduras : 03H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Honduras : 04H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Honduras : 05H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Honduras : 06H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Honduras : 07H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Honduras : 08H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Honduras : 09H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Honduras : 10H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Honduras : 11H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Honduras : 12H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Honduras : 13H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Honduras : 14H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Honduras : 15H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Honduras : 16H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Honduras : 17H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Honduras : 18H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Honduras : 19H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Honduras : 20H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Honduras : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras également Fuseau Horaire du Honduras et Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras également Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.