Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Argentine

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et l'Argentine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Argentine quand il est par exemple 8H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Buenos Aires, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et l'Argentine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et l'Argentine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buenos Aires et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Argentine
Drapeau de l'Argentine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Argentine : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Argentine ?

Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Argentine.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Argentine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Argentine : 01H00

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Argentine : 02H00

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Argentine : 03H00

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Argentine : 04H00

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Argentine : 05H00

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Argentine : 06H00

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Argentine : 07H00

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Argentine : 08H00

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Argentine : 09H00

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Argentine : 10H00

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Argentine : 11H00

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Argentine : 12H00

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Argentine : 13H00

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Argentine : 14H00

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Argentine : 15H00

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Argentine : 16H00

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Argentine : 17H00

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Argentine : 18H00

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Argentine : 19H00

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Argentine : 20H00

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Argentine : 21H00

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Argentine : 22H00

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Argentine : 23H00

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Argentine : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.

Santiago CruzSantiago Cruz

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