Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nicaragua quand il est par exemple 12H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Managua, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Managua et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Nicaragua
Drapeau du Nicaragua

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua ?

Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Nicaragua : 00H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Nicaragua : 01H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Nicaragua : 02H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Nicaragua : 03H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Nicaragua : 04H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Nicaragua : 05H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Nicaragua : 06H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Nicaragua : 07H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Nicaragua : 08H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Nicaragua : 09H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Nicaragua : 10H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Nicaragua : 11H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Nicaragua : 12H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Nicaragua : 13H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Nicaragua : 14H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Nicaragua : 15H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Nicaragua : 16H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Nicaragua : 17H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Nicaragua : 18H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Nicaragua : 19H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Nicaragua : 20H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Nicaragua : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua mais aussi Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Yolanda NaranjoYolanda Naranjo

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