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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Guatemala : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Guatemala : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Guatemala : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Guatemala : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Guatemala : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Guatemala : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Guatemala : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Guatemala : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Guatemala : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Guatemala : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Guatemala : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Guatemala : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Guatemala : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Guatemala : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Guatemala : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Guatemala : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Guatemala : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Guatemala : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Guatemala : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Guatemala : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Guatemala : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Guatemala : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ainsi que Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Elena Fernández