Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Brésil

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Brésil ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Brésil Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Brésil : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Brésil : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

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  Brésil : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

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• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Brésil : 07H00

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  Brésil : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Brésil : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Brésil : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Brésil : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Brésil : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Brésil : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Brésil : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Brésil : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Brésil : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Brésil : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Brésil : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Brésil : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Brésil : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Brésil : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Brésil : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Brésil : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil sans oublier Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 26/05/2022 - 23:04

Marília Bolsonaro