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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 08H00
Honduras : 00H00
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Saint-Marin : 09H00
Honduras : 01H00
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Saint-Marin : 10H00
Honduras : 02H00
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Saint-Marin : 11H00
Honduras : 03H00
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Saint-Marin : 12H00
Honduras : 04H00
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Saint-Marin : 13H00
Honduras : 05H00
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Saint-Marin : 14H00
Honduras : 06H00
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Saint-Marin : 15H00
Honduras : 07H00
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Saint-Marin : 16H00
Honduras : 08H00
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Saint-Marin : 17H00
Honduras : 09H00
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Saint-Marin : 18H00
Honduras : 10H00
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Saint-Marin : 19H00
Honduras : 11H00
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Saint-Marin : 20H00
Honduras : 12H00
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Saint-Marin : 21H00
Honduras : 13H00
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Saint-Marin : 22H00
Honduras : 14H00
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Saint-Marin : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras également Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Pedro Torres