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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Oman et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Brésil : 17H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Brésil : 00H00
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Oman : 08H00
Brésil : 01H00
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Oman : 09H00
Brésil : 02H00
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Oman : 10H00
Brésil : 03H00
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Oman : 11H00
Brésil : 04H00
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Oman : 12H00
Brésil : 05H00
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Oman : 13H00
Brésil : 06H00
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Oman : 14H00
Brésil : 07H00
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Oman : 15H00
Brésil : 08H00
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Oman : 16H00
Brésil : 09H00
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Oman : 17H00
Brésil : 10H00
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Oman : 18H00
Brésil : 11H00
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Oman : 19H00
Brésil : 12H00
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Oman : 20H00
Brésil : 13H00
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Oman : 21H00
Brésil : 14H00
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Oman : 22H00
Brésil : 15H00
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Oman : 23H00
Brésil : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Brésil, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil sans oublier Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil, Passage à l'heure d'hiver au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro