Décalage Horaire entre Nioué et le Suriname

Quel est le décalage horaire entre Nioué et le Suriname ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Suriname quand il est par exemple 3H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Paramaribo, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et le Suriname, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et le Suriname, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paramaribo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Suriname
Drapeau du Suriname

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et le Suriname : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nioué et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Suriname ?

Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Surinamienne.

Décalage Horaire entre Nioué et le Suriname Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Suriname : 08H00

  • Nioué : 01H00

    Suriname : 09H00

  • Nioué : 02H00

    Suriname : 10H00

  • Nioué : 03H00

    Suriname : 11H00

  • Nioué : 04H00

    Suriname : 12H00

  • Nioué : 05H00

    Suriname : 13H00

  • Nioué : 06H00

    Suriname : 14H00

  • Nioué : 07H00

    Suriname : 15H00

  • Nioué : 08H00

    Suriname : 16H00

  • Nioué : 09H00

    Suriname : 17H00

  • Nioué : 10H00

    Suriname : 18H00

  • Nioué : 11H00

    Suriname : 19H00

  • Nioué : 12H00

    Suriname : 20H00

  • Nioué : 13H00

    Suriname : 21H00

  • Nioué : 14H00

    Suriname : 22H00

  • Nioué : 15H00

    Suriname : 23H00

  • Nioué : 16H00

    Suriname : 00H00 (Jour +1)

  • Nioué : 17H00

    Suriname : 01H00 (Jour +1)

  • Nioué : 18H00

    Suriname : 02H00 (Jour +1)

  • Nioué : 19H00

    Suriname : 03H00 (Jour +1)

  • Nioué : 20H00

    Suriname : 04H00 (Jour +1)

  • Nioué : 21H00

    Suriname : 05H00 (Jour +1)

  • Nioué : 22H00

    Suriname : 06H00 (Jour +1)

  • Nioué : 23H00

    Suriname : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Alofi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Paramaribo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname, Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname ainsi que Heure du Zenith au Suriname ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname ainsi que Durée du Jour au Suriname et surtout Passage à l'heure d'hiver au Suriname sans oublier Passage à l'heure d'été au Suriname.

Luzmila ChoquehuancaLuzmila Choquehuanca

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