Décalage Horaire entre Nauru et le Belize

Quel est le décalage horaire entre Nauru et le Belize ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Belize quand il est par exemple 12H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Belmopan, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et le Belize, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et le Belize, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belmopan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Belize
Drapeau du Belize

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et le Belize : 18H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Belize ?

Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 18H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Bélizienne.

Décalage Horaire entre Nauru et le Belize Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Belize : 06H00 (Jour -1)

  • Nauru : 01H00

    Belize : 07H00 (Jour -1)

  • Nauru : 02H00

    Belize : 08H00 (Jour -1)

  • Nauru : 03H00

    Belize : 09H00 (Jour -1)

  • Nauru : 04H00

    Belize : 10H00 (Jour -1)

  • Nauru : 05H00

    Belize : 11H00 (Jour -1)

  • Nauru : 06H00

    Belize : 12H00 (Jour -1)

  • Nauru : 07H00

    Belize : 13H00 (Jour -1)

  • Nauru : 08H00

    Belize : 14H00 (Jour -1)

  • Nauru : 09H00

    Belize : 15H00 (Jour -1)

  • Nauru : 10H00

    Belize : 16H00 (Jour -1)

  • Nauru : 11H00

    Belize : 17H00 (Jour -1)

  • Nauru : 12H00

    Belize : 18H00 (Jour -1)

  • Nauru : 13H00

    Belize : 19H00 (Jour -1)

  • Nauru : 14H00

    Belize : 20H00 (Jour -1)

  • Nauru : 15H00

    Belize : 21H00 (Jour -1)

  • Nauru : 16H00

    Belize : 22H00 (Jour -1)

  • Nauru : 17H00

    Belize : 23H00 (Jour -1)

  • Nauru : 18H00

    Belize : 00H00

  • Nauru : 19H00

    Belize : 01H00

  • Nauru : 20H00

    Belize : 02H00

  • Nauru : 21H00

    Belize : 03H00

  • Nauru : 22H00

    Belize : 04H00

  • Nauru : 23H00

    Belize : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize et surtout Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize, Passage à l'heure d'hiver au Belize et Passage à l'heure d'été au Belize.

Eva CastilloEva Castillo

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