Décalage Horaire entre Monaco et le Brésil

Quel est le décalage horaire entre Monaco et le Brésil ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Brésil quand il est par exemple 3H à Monaco. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monaco et Brasilia, comment calculer le décalage horaire entre Monaco et le Brésil, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Monaco et le Brésil, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brasilia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Brésil
Drapeau du Brésil

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Monaco et le Brésil : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Monaco et le Brésil
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Brésil ?

Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Monaco.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Brésilienne.

Décalage Horaire entre Monaco et le Brésil Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Monégasque.
  • Monaco : 00H00

    Brésil : 19H00 (Jour -1)

  • Monaco : 01H00

    Brésil : 20H00 (Jour -1)

  • Monaco : 02H00

    Brésil : 21H00 (Jour -1)

  • Monaco : 03H00

    Brésil : 22H00 (Jour -1)

  • Monaco : 04H00

    Brésil : 23H00 (Jour -1)

  • Monaco : 05H00

    Brésil : 00H00

  • Monaco : 06H00

    Brésil : 01H00

  • Monaco : 07H00

    Brésil : 02H00

  • Monaco : 08H00

    Brésil : 03H00

  • Monaco : 09H00

    Brésil : 04H00

  • Monaco : 10H00

    Brésil : 05H00

  • Monaco : 11H00

    Brésil : 06H00

  • Monaco : 12H00

    Brésil : 07H00

  • Monaco : 13H00

    Brésil : 08H00

  • Monaco : 14H00

    Brésil : 09H00

  • Monaco : 15H00

    Brésil : 10H00

  • Monaco : 16H00

    Brésil : 11H00

  • Monaco : 17H00

    Brésil : 12H00

  • Monaco : 18H00

    Brésil : 13H00

  • Monaco : 19H00

    Brésil : 14H00

  • Monaco : 20H00

    Brésil : 15H00

  • Monaco : 21H00

    Brésil : 16H00

  • Monaco : 22H00

    Brésil : 17H00

  • Monaco : 23H00

    Brésil : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Monaco ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil sans oublier Fuseau Horaire du Brésil, Heure du lever du soleil au Brésil sans oublier Heure du coucher du soleil au Brésil et surtout Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil et surtout Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'été au Brésil.

Antônio Carlos CostaAntônio Carlos Costa

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