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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Argentine : 00H00
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Monaco : 06H00
Argentine : 01H00
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Monaco : 07H00
Argentine : 02H00
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Monaco : 08H00
Argentine : 03H00
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Monaco : 09H00
Argentine : 04H00
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Monaco : 10H00
Argentine : 05H00
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Monaco : 11H00
Argentine : 06H00
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Monaco : 12H00
Argentine : 07H00
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Monaco : 13H00
Argentine : 08H00
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Monaco : 14H00
Argentine : 09H00
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Monaco : 15H00
Argentine : 10H00
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Monaco : 16H00
Argentine : 11H00
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Monaco : 17H00
Argentine : 12H00
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Monaco : 18H00
Argentine : 13H00
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Monaco : 19H00
Argentine : 14H00
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Monaco : 20H00
Argentine : 15H00
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Monaco : 21H00
Argentine : 16H00
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Monaco : 22H00
Argentine : 17H00
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Monaco : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine mais aussi Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández