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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Malte et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 08H00
Honduras : 00H00
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Malte : 09H00
Honduras : 01H00
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Malte : 10H00
Honduras : 02H00
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Malte : 11H00
Honduras : 03H00
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Malte : 12H00
Honduras : 04H00
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Malte : 13H00
Honduras : 05H00
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Malte : 14H00
Honduras : 06H00
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Malte : 15H00
Honduras : 07H00
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Malte : 16H00
Honduras : 08H00
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Malte : 17H00
Honduras : 09H00
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Malte : 18H00
Honduras : 10H00
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Malte : 19H00
Honduras : 11H00
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Malte : 20H00
Honduras : 12H00
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Malte : 21H00
Honduras : 13H00
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Malte : 22H00
Honduras : 14H00
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Malte : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tegucigalpa ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras, Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras également Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras sans oublier Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Sebastián Palacios