Décalage Horaire entre Madagascar et la Bolivie

Quel est le décalage horaire entre Madagascar et la Bolivie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bolivie quand il est par exemple 4H à Madagascar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Antananarivo et Sucre, comment calculer le décalage horaire entre Madagascar et la Bolivie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Madagascar et la Bolivie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sucre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bolivie
Drapeau de la Bolivie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Madagascar et la Bolivie : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Madagascar et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Bolivie ?

Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Bolivienne.

Décalage Horaire entre Madagascar et la Bolivie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Malgache.
  • Madagascar : 00H00

    Bolivie : 17H00 (Jour -1)

  • Madagascar : 01H00

    Bolivie : 18H00 (Jour -1)

  • Madagascar : 02H00

    Bolivie : 19H00 (Jour -1)

  • Madagascar : 03H00

    Bolivie : 20H00 (Jour -1)

  • Madagascar : 04H00

    Bolivie : 21H00 (Jour -1)

  • Madagascar : 05H00

    Bolivie : 22H00 (Jour -1)

  • Madagascar : 06H00

    Bolivie : 23H00 (Jour -1)

  • Madagascar : 07H00

    Bolivie : 00H00

  • Madagascar : 08H00

    Bolivie : 01H00

  • Madagascar : 09H00

    Bolivie : 02H00

  • Madagascar : 10H00

    Bolivie : 03H00

  • Madagascar : 11H00

    Bolivie : 04H00

  • Madagascar : 12H00

    Bolivie : 05H00

  • Madagascar : 13H00

    Bolivie : 06H00

  • Madagascar : 14H00

    Bolivie : 07H00

  • Madagascar : 15H00

    Bolivie : 08H00

  • Madagascar : 16H00

    Bolivie : 09H00

  • Madagascar : 17H00

    Bolivie : 10H00

  • Madagascar : 18H00

    Bolivie : 11H00

  • Madagascar : 19H00

    Bolivie : 12H00

  • Madagascar : 20H00

    Bolivie : 13H00

  • Madagascar : 21H00

    Bolivie : 14H00

  • Madagascar : 22H00

    Bolivie : 15H00

  • Madagascar : 23H00

    Bolivie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Antananarivo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sucre ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie, Fuseau Horaire de la Bolivie ainsi que Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie ainsi que Heure du Zenith en Bolivie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie et Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie et Passage à l'heure d'hiver en Bolivie également Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Luis de la SierraLuis de la Sierra

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