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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Costa Rica : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Costa Rica : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Costa Rica : 00H00
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Seychelles : 11H00
Costa Rica : 01H00
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Seychelles : 12H00
Costa Rica : 02H00
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Seychelles : 13H00
Costa Rica : 03H00
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Seychelles : 14H00
Costa Rica : 04H00
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Seychelles : 15H00
Costa Rica : 05H00
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Seychelles : 16H00
Costa Rica : 06H00
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Seychelles : 17H00
Costa Rica : 07H00
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Seychelles : 18H00
Costa Rica : 08H00
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Seychelles : 19H00
Costa Rica : 09H00
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Seychelles : 20H00
Costa Rica : 10H00
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Seychelles : 21H00
Costa Rica : 11H00
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Seychelles : 22H00
Costa Rica : 12H00
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Seychelles : 23H00
Costa Rica : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San José, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Costa Rica, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica mais aussi Fuseau Horaire du Costa Rica, Heure du lever du soleil au Costa Rica également Heure du coucher du soleil au Costa Rica, Heure du Zenith au Costa Rica et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica sans oublier Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica et Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Marília Bolsonaro