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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Uruguay : 00H00
-
Seychelles : 08H00
Uruguay : 01H00
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Seychelles : 09H00
Uruguay : 02H00
-
Seychelles : 10H00
Uruguay : 03H00
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Seychelles : 11H00
Uruguay : 04H00
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Seychelles : 12H00
Uruguay : 05H00
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Seychelles : 13H00
Uruguay : 06H00
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Seychelles : 14H00
Uruguay : 07H00
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Seychelles : 15H00
Uruguay : 08H00
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Seychelles : 16H00
Uruguay : 09H00
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Seychelles : 17H00
Uruguay : 10H00
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Seychelles : 18H00
Uruguay : 11H00
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Seychelles : 19H00
Uruguay : 12H00
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Seychelles : 20H00
Uruguay : 13H00
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Seychelles : 21H00
Uruguay : 14H00
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Seychelles : 22H00
Uruguay : 15H00
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Seychelles : 23H00
Uruguay : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay mais aussi Fuseau Horaire d'Uruguay également Heure du lever du soleil en Uruguay ou bien encore Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay ainsi que Heure du Crépuscule en Uruguay et Durée du Jour en Uruguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón