Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 10H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Venezuela : 00H00
-
Philippines : 13H00
Venezuela : 01H00
-
Philippines : 14H00
Venezuela : 02H00
-
Philippines : 15H00
Venezuela : 03H00
-
Philippines : 16H00
Venezuela : 04H00
-
Philippines : 17H00
Venezuela : 05H00
-
Philippines : 18H00
Venezuela : 06H00
-
Philippines : 19H00
Venezuela : 07H00
-
Philippines : 20H00
Venezuela : 08H00
-
Philippines : 21H00
Venezuela : 09H00
-
Philippines : 22H00
Venezuela : 10H00
-
Philippines : 23H00
Venezuela : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela ou bien encore Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela sans oublier Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Jorge Argimón