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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 01H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 02H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 03H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 04H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 05H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 06H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 07H00
Belize : 00H00
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Pays-Bas : 08H00
Belize : 01H00
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Pays-Bas : 09H00
Belize : 02H00
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Pays-Bas : 10H00
Belize : 03H00
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Pays-Bas : 11H00
Belize : 04H00
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Pays-Bas : 12H00
Belize : 05H00
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Pays-Bas : 13H00
Belize : 06H00
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Pays-Bas : 14H00
Belize : 07H00
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Pays-Bas : 15H00
Belize : 08H00
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Pays-Bas : 16H00
Belize : 09H00
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Pays-Bas : 17H00
Belize : 10H00
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Pays-Bas : 18H00
Belize : 11H00
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Pays-Bas : 19H00
Belize : 12H00
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Pays-Bas : 20H00
Belize : 13H00
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Pays-Bas : 21H00
Belize : 14H00
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Pays-Bas : 22H00
Belize : 15H00
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Pays-Bas : 23H00
Belize : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Belize. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize, Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize, Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize, Passage à l'heure d'été au Belize.
Beatriz Vázquez