Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Argentine quand il est par exemple 3H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Buenos Aires, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et l'Argentine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buenos Aires et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Argentine
Drapeau de l'Argentine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine ?

Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Argentine.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Argentine : 20H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 01H00

    Argentine : 21H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 02H00

    Argentine : 22H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 03H00

    Argentine : 23H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 04H00

    Argentine : 00H00

  • Pays-Bas : 05H00

    Argentine : 01H00

  • Pays-Bas : 06H00

    Argentine : 02H00

  • Pays-Bas : 07H00

    Argentine : 03H00

  • Pays-Bas : 08H00

    Argentine : 04H00

  • Pays-Bas : 09H00

    Argentine : 05H00

  • Pays-Bas : 10H00

    Argentine : 06H00

  • Pays-Bas : 11H00

    Argentine : 07H00

  • Pays-Bas : 12H00

    Argentine : 08H00

  • Pays-Bas : 13H00

    Argentine : 09H00

  • Pays-Bas : 14H00

    Argentine : 10H00

  • Pays-Bas : 15H00

    Argentine : 11H00

  • Pays-Bas : 16H00

    Argentine : 12H00

  • Pays-Bas : 17H00

    Argentine : 13H00

  • Pays-Bas : 18H00

    Argentine : 14H00

  • Pays-Bas : 19H00

    Argentine : 15H00

  • Pays-Bas : 20H00

    Argentine : 16H00

  • Pays-Bas : 21H00

    Argentine : 17H00

  • Pays-Bas : 22H00

    Argentine : 18H00

  • Pays-Bas : 23H00

    Argentine : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine et Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.

Santiago Cruz

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